DONGGALA- Beberapa waktu yang lalu, digelar penyuluhan Pos Pelayana Terpadu (Posyandu) bagi lansia Kecamatan Sindue Tobata, Kabupaten Donggala, Provinsi Sulawesi Tengah.
Koordinator PLKB Kecamatan Sindue Tobata, Kartini Pontoh, K. Km dihubungi belum lama ini, menjelaskan bahwa kegiatan penyuluhan, pihaknya memberikan gambaran bagaimana kiat hdup sehat bagi lansia.
Menurut Kartini Pontoh, terdapat tiga hal yang harus diperhatikan lansia. Diantaranya melakukan cek kesehatan secara berkala, beolah raga secara rutin walupun hanya sekitar 15 menit, dan mengkonsumi buah buahan.**(Sir)